不妊症の鍼灸治療は女性の不妊症だけでなく、男性不妊にも効果を発揮します。不妊症に対して鍼灸治療法が絶対とはもちろん言えませんが、鍼灸による不妊症治療の原理は有効だと考えられています。不妊症治療では、東洋医学の診察方法、問診、脈診、望診、舌診を診て、不妊の原因や産婦人科の治療とあわせて行います。

不妊症に対して鍼灸治療は、多くの実績を上げています。例えば、より良いホルモンバランスに整えて、妊娠しやすい体質にしたり、卵巣機能を向上させ、質の良い卵子を育成したり、西洋医学の治療薬の副作用を軽減することが確認されています。他にも、子宮の血行を促して受精卵が着床しやくしたり、排卵誘発剤の使用で低下した卵巣機能を回復させたり、さらにストレスと体調不良あるいは精神面の不安を解消します。

不妊症治療以外でも、生理不順、無月経、子宮内膜症といった婦人科疾患にも効果を発揮しますから、大いに鍼灸を不妊症改善に取り入れたいものです。体外受精の女性や人工授精の夫婦は産婦人科の治療スケジュールに基づいて治療方法を選択して行います。

妊娠に重点を置いた栄養素と言いますと、男性では精子を作るのに重要な働きをするビタミンＥ、ストレス解消にカルシウム、その他ビタミンＢ、亜鉛、アルギニン、必須アミノ酸があります。不妊症の克服のためにはどうすればよいのでしょうか。妊娠しやすい体にすることからはじまります。食事では、ＥＰＡを多く含むサンマやイワシ、サバなどと、ビタミンＥを多く含む玄米や小麦の胚芽、植物油、うなぎ等を摂取して血行を良くすることで、妊娠しやすくしましょう。

不妊症の対策として食生活の改善の次は、生活習慣の改善を図りましょう。環境ホルモンは、生殖器官の汚染せんに影響を及ぼすと言われています。卵子や精子に悪影響を直接、及ぼすのです。さらに締めつける洋服や下着は避けましょう。これは、骨盤締め付けて血行不良になり、不妊症へとつながってしまいます。

血行不良で言いますと、タバコも絶対に控えましょう。タバコの煙の中にはダイオキシン等の発がん物質が含まれています。冷え性にもつながりますし、卵子の成長に関係しているビタミンＣも壊し、不妊症となる要因を作ってしまいます。それから、適度な運動も定期的に取り入れましょう。そして、肝心な夫婦生活がありませんと、いくら食事や生活習慣を改善しましても子どもは授かりません。夫婦生活の充実を図っていきましょう。

不妊で悩んでいる方は、冷え性の方が多いのです。病気でもないのに体の調子が悪いのです。体の中では、自律神経やホルモンのアンバランスが起こっているわけです。そして、低体温による不妊症もその一つと言われています。高温期の理想的な体温は36.8度前後なのですから、36.5度を下らないように安定した波形が理想的です。高温期の体温が安定できないと思ったら、黄体機能が冷えによる血流の滞りで低下しているはずです。冷えと基礎体温はとても密接に関係しています。

不妊症と食事につきましては、やはりバランスの良い食事です。冷えに効果のあるもの生殖機能に働きかけるものさまざまな食材がありますたが、妊娠するために一番重要なのは、結局バランスの取れた食事を３食をしっかりと摂ることなのです。ついついつまみ食いをしてとか、ストレス解消に食べ過ぎたりでカロリーの過剰摂取になるのはもちろんですが、ビタミンやミネラルなどの栄養バランスも乱れることになります。

不妊症の体質と食事は、深くかかわっています。昔と比べ食糧が豊富になっきたのにもかかわらず、どうして不妊症が増加しているのか、今一度食生活を見直す必要があるでしょう。私達日本人の旬の食べ物や和食を多く食事するようにしましょう。不妊症の治療は、日々の食生活が一番のクスリかもしれません。

不妊治療では、まず検査をしなければいけません。不妊の原因を知ることによって、いかなる治療をするかを決めるからです。不妊症では、さまざまな検査を行って、排卵、受精、そして着床に問題ないか一つ一つ丹念に調べ、不妊治療方法が決められていきます。基礎体温や頚管粘液など、病院で検査を受けなくても自分でチェックできるものもあります。

不妊症検査は、初診ではほとんどが30分未満で済みますし、不妊症検査はほとんどの場合、健康保険でカバーできますから、早めに産婦人科の専門医に相談すべきだと思います。また、女性の場合、不妊症の検査は、生理の周期に合わせて、4回の通院で済む場合が多くなっています。不妊症の検査は、行う時期が重要だとされています。検査日は、原則として医師が決定するものです。

その不妊症の検査時期と内容は、概ね次のようになっています。初診時の検査項目は、末血・生化・血糖・検尿、そしてクラミジア抗体となっています。月経周期、３日目での検査は、性腺刺激ホルモン、乳汁分泌ホルモン、甲状腺関連ホルモンです。生理直後の検査は、卵管通気検査・子宮卵管造影検査、また基礎体温上昇の2～3日前からは、頚管粘液検査・超音波による卵胞計測が行われます。

排卵期の検査は、性交後試験（フーナーテスト）、そして基礎体温高温相7日目ころに血液検査（E2、P、CA125）が行われます。不妊症の検査だけでも２ヶ月近く要するということです。まず、夫婦間の検査のフーナーテスト(性交後頸管粘液検査)とは、性交後に、膣内の粘液、頸管粘液、子宮内液を採取して、精子がいるのか、動きがあるのかを調べることです。

不妊症を克服するための冷え症対策には、一日の冷えはその日の内に取る、また温めた身体を保温するということがポイントになっています。身体は温めることにより、本来の生命力が回復されます。身体の温度を上げる、すなわち平熱を上げる方法として、生姜と紅茶を毎日飲むことが有効とされています。体温が高めの方は、免疫力も高くなっているのです。

不妊症対策では、冷えをなくすということで半身浴をお勧めします。健康法でよく取り上げられるのですが、半身欲は、３８度から４０度くらいのお湯に下半身だけ浸かって、２０分から３０分かけて身体を芯から温めるというものです。肩まで浸かる入浴とは違って、心臓や肺に負担がかからず、長時間お湯に浸かっていましてものぼせることはありませんし、身体全体が温まります。

下半身を集中的に温め、子宮、卵巣、あるいは腎臓といった骨盤内の器官の血液循環が促進されます。まさに、不妊症で悩んでいる女性の身体にやさしく作用する入浴法と言えるでしょう。日ごろから、体温の平熱を高めに維持するようにしましょう。冷え対策をすることで、自分の免疫力を高めると共に、赤ちゃんが出来やすい身体ともいえるようです。

不妊症の治療を受けている人たちの多くは、肝と腎の機能が弱まって、冷え症を呈しているケースが多くなっています。鍼灸は、これらを踏まえて不妊症の方にとってもっとも良い治療が行われています。鍼治療は、病気の原因を直接取り除くのではなく、身体のバランスが、病気のために崩れていますので、身体が持っている自然治癒能力を高めることのよって、不妊症の改善を図るのです。

不妊症の改善として、鍼灸治療は長い歴史があります。そのため、いろいろな鍼灸治療法が生まれています。不妊症の鍼灸治療で、乱れたホルモンバランスを改善することも可能です。鍼灸治療を施すことによって、妊娠率が大幅に向上したという話は、多くの研究チームによって報告されており、新聞の記事にもよく出ています。また、冷え性により身体の代謝能力が低下してしまって妊娠しにくくなるのですが、灸治療は、冷えに効果のある治療方法です。

お灸で不妊症のツボに温熱刺激を施し、患部を直接温めて、お灸で体調を調整していきますと、卵巣、子宮などの骨盤内器官の機能がアップします。灸治療は副作用はありませんし、灸は手軽に出来るので、自分で行っても効果が得られます。そのことで、妊娠しやすい体質を作ることによって、不妊症解消へと導いていくわけです。

マカの成分で、リジンは、女性に作用して受胎能力を向上させ、アルギニンは、男性の生殖細胞に効果を発揮すると言われています。夫婦でマカを服用することにより、リジンとアルギニンが作用して、受胎しやすい体質に改善し、不妊症の解消になると期待されています。また、マカは女性の基礎体温を整えてくれたり、ホルモンの分泌を活性化させる機能があります。必要栄養素を補い、正常にホルモンバランスを保ち、身体に活力を与えるのです。

不妊症改善のためのサプリメントは、ホルモンバランスの乱れ、また基礎体温の変調などからくる不妊症に効果があるとされるるハーブやビタミンを配合した大変優れたものです。実際に、アメリカでの研究では、不妊症に効果が見られると認められて、その認められた成分がサプリメントに配合されています。1日に3カプセルを目安とし、2回から3回に分けて、水もしくはぬるま湯で飲むようにしましょう。

不妊症の方は、出来るだけ自然な形、流れで妊娠したいと考えている人が多いわけですが、不妊症改善のサプリメントは、特に原因が特定できない不妊症に悩んでいる方に効果が期待できます。婦人科の専門医と相談しながらこういったサプリメントを活用することをおすすめします。 不妊症を克服するためにも毎日の食生活の改善を心がけましょう。加工食品ではなく天然の食材を食べるようにしましょう。

太り過ぎていましても、妊娠や出産にも問題が生じてきますが、だからと言って、過度の食事制限をして、体重を落とすというダイエットはいかがなものかと思います。無理な食事制限をしていきますと、栄養の不足で、ホルモンバランスが崩れてしまい、妊娠しにくい体質になってしまいます。結果的に、不妊症へとつながってしまうことになります。

不妊症と冷え性は深くかかわっている、と言うことも知っておく必要があります。妊娠の大敵は、冷え性です。冷え性や低体温になってしまいますと、免疫力が低下して、血行がよくなくて血液循環が悪くなる、ことは言うまでもありません。その結果、ホルモンバランスが乱れたり、卵巣機能や黄体機能といった生殖機能の低下を引き起こして、不妊症につながってしまうケースもあります。

不妊症になりにくい体温を維持するために、そこで、食事から対策を講じていきましょう。食べ物には、身体を暖めてくれる物と、身体を冷やしてしまう物があります。身体を暖める食材、たとえば、生姜、しょうが等を積極的に取り入れ、またこれらを上手に組み合わせて、不妊症の改善、ひいては健康的な身体を作っていきましょう。体温を上げることが健康な身体をつくり、その結果、不妊症の改善につながるのです。

また、検査は、初診ではほとんどが30分未満で済みますし、不妊症検査はほとんどの場合、健康保険でカバーできますから、早めに産婦人科の専門医に相談すべきだと思います。また、女性の場合、不妊症の検査は生理の周期に合わせて、4回の通院で済む場合が多くなっています。不妊症の検査は、行う時期が重要だとされています。検査日は、原則として医師が決定するものです。

その不妊症の検査時期と内容は、概ね次のようになっています。初診時の検査項目は、末血・生化・血糖・検尿、そしてクラミジア抗体となっています。月経周期、３日目での検査は、性腺刺激ホルモン、乳汁分泌ホルモン、甲状腺関連ホルモンです。生理直後の検査は、卵管通気検査・子宮卵管造影検査、また基礎体温上昇の2～3日前からは、頚管粘液検査・超音波による卵胞計測が行われます。

排卵期の検査は、性交後試験（フーナーテスト）、そして基礎体温高温相7日目ころに血液検査（E2、P、CA125）が行われます。不妊症の検査だけでも２ヶ月近く要するということです。まず、夫婦間の検査のフーナーテスト(性交後頸管粘液検査)とは、性交後に、膣内の粘液、頸管粘液、子宮内液を採取して、精子がいるのか、動きがあるのかを調べることです。

しかし、漢方では、不妊症の原因を子宮だけに原因を求めることはありません。子宮や卵巣につながる身体全体の状態を診察して判断されるわけです。体質的にバランスの崩れているところを見つけ出して、自然妊娠しやすいように根本的なところから体質的にバランスを改善して、不妊症を解消するというものです。

不妊症の原因は、漢方の考え方によりますと、身体の冷えにあるということです。にわかには信じられませんが、つまりはそれくらい身体の冷えが本来の妊娠機能を低下させるということなのです。

本来下半身は冷えやすいものですから、子宮や卵巣の機能が冷えますと、さらに機能は落ちるわけです。ですから、漢方では、冷えを治すことが不妊症を克服する近道と考えられています。

冷えの体質を改善し、子宮および卵巣を温め、その人本来ある排卵や生理の状態を取り戻すことが第一となります。そのためには、薬の服用とともに食生活の改善も必要だと考えられています。  最近は、生姜が注目されています。